La sophrologie et l'hypnose se pratiquent aussi à distance — avec la même qualité de présence et d'écoute, depuis chez vous, partout en France.
De nombreuses personnes hésitent à consulter à distance, craignant que la relation thérapeutique y perde en qualité. L'expérience montre le contraire : la visioconférence permet une présence chaleureuse et attentive, et certains patients se sentent même plus à l'aise depuis leur propre espace.
La sophrologie et l'hypnose reposent sur la voix, la respiration et l'imagerie mentale — autant d'outils qui passent parfaitement par un écran.
Les consultations se font via WhatsApp. Il vous suffit d'un endroit calme, d'une connexion internet stable et d'un casque ou d'enceintes pour profiter pleinement de la séance.
Le déroulé est identique à une séance en cabinet : échange initial, pratique guidée, retour et conseils.
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