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La psychothérapie humaniste
Mon approche thérapeutique se fonde essentiellement sur l'approche humaniste. En voici un petit portrait. L’approche humaniste regroupe...
sophiepellegrin
1 sept. 20202 min de lecture
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EMDR et RITMO, c'est quoi ?
Comment des pensées désagréables peuvent être balayées par un mouvement alterné de droite à gauche du simple mouvement des yeux ? C'est...
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31 août 20203 min de lecture
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La mindfulness : méditation de pleine conscience ou attention?
Depuis quelques années, on constate un engouement collectif pour une forme de méditation laïque - la mindfulness- traduite en français...
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1 août 20204 min de lecture
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L'hypnose : s'ouvrir à ses ressources inconscientes
L'hypnose est mal connue et souffre parfois des idées reçues. Décryptons ensemble ce qu'est réellement l'hypnose et comment celle-ci ouvre d
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31 juil. 20203 min de lecture
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La sophrologie : c'est quoi?
Pour comprendre ce qu'est une séance de sophrologie, il est important de comprendre d'où cette thérapie provient...
sophiepellegrin
1 juil. 20202 min de lecture
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